Hip-Hop / Ragga
8 septembre 2015
Aquarelle / Peinture / Dessin
17 septembre 2015

Dès le début, nous présentons et travaillons les différentes facettes du tai chi. Nous montrons et faisons ressentir comment la souplesse moelleuse combinée avec l’intériorisation d’images favorisent la circulation de l’énergie. Le profeseur est attentif aux alignements corporels. Il veille aux différentes coordinations facilitant l’unité du corps et du mouvement. Une approche qualitative.

Les débutants répètent de courtes séquences dans lesquelles ils peuvent rapidement se détendre, respirer profondément et entrer dans des états méditatifs. Récemment des chercheurs ont montré que ce type de travail favorise l’oxygénation sanguine. L’augmentation de l’oxygénation du sang semble être l’une des clés principales pour comprendre les effets positifs du tai chi dans de multiples pathologies.


Horaires & tarifs


- mardi 11h - 12h

Contact & Inscriptions

04 42 27 32 96

contact@cscjeanpaulcoste.com

Dès le début, nous présentons et travaillons les différentes facettes du tai chi. Nous montrons et faisons ressentir comment la souplesse moelleuse combinée avec l’intériorisation d’images favorisent la circulation de l’énergie. Le profeseur est attentif aux alignements corporels. Il veille aux différentes coordinations facilitant l’unité du corps et du mouvement. Une approche qualitative.

Les débutants répètent de courtes séquences dans lesquelles ils peuvent rapidement se détendre, respirer profondément et entrer dans des états méditatifs. Récemment des chercheurs ont montré que ce type de travail favorise l’oxygénation sanguine. L’augmentation de l’oxygénation du sang semble être l’une des clés principales pour comprendre les effets positifs du tai chi dans de multiples pathologies.